5.ª Edição do Wellness Weekend tem como tema “Do Eu ao Nós”

2026-05-12

Tomar volta a receber o Wellness Weekend, nos dias 16 e 17 de maio, um dos eventos de bem-estar mais inspiradores em Portugal, reunindo durante dois dias experiências imersivas dedicadas ao equilíbrio entre corpo, mente e espírito.

Esta quinta edição decorre no Parque Urbano de Tomar e convida participantes de todas as idades a viver um fim de semana de conexão, regeneração e partilha, num ambiente pensado para promover saúde, sustentabilidade e consciência coletiva.

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Sob o mote “Do Eu ao Nós”, o evento apresenta uma programação diversificada que inclui yoga, meditação, terapias holísticas, workshops, música, atividades para crianças, talks inspiradoras, arte, sustentabilidade, alimentação consciente e mercado de marcas artesanais e ecológicas.

Mais do que um festival, o Wellness Weekend afirma-se como um movimento de transformação social e humana, promovendo estilos de vida mais saudáveis, conscientes e conectados com a natureza e com a comunidade.

Entre os vários espaços do evento destacam-se:

  • Espaço Terapias
  • Espaço Kids
  • Espaço Zen Chill-Out
  • Espaço Inspiração
  • Espaço Artes & Sustentabilidade
  • Street Market Espaço Food & Street Food
  • Aldeias de Bem-Estar

A iniciativa integra o projeto Wellness Centro e resulta de uma colaboração entre a ADIRN – Associação para o Desenvolvimento Integrado do Ribatejo Norte e o Município de Tomar e demais parceiros ligados ao turismo de bem-estar e desenvolvimento sustentável.

O evento pretende reforçar o posicionamento de Portugal como destino internacional de wellness e turismo consciente, acompanhando uma tendência global de valorização do bem-estar físico, mental e emocional.

Uma experiência para toda a família!

O Wellness Weekend foi pensado para acolher famílias, praticantes de wellness, curiosos e todos aqueles que procuram desacelerar, respirar e reconectar-se consigo próprios e com os outros. Parte da programação terá acesso gratuito, existindo atividades com bilhete limitado (terapias) para proporcionar experiências mais intimistas e personalizadas.

A sessão de abertura deste evento terá lugar no dia 15 de maio pelas 18:00, na Igreja de Nossa Senhora da Graça, em Tomar.

Informações:

ADIRN:

  • 249 310040
  • adirn@adirn.pt
  • wellnesscentroportugal@gmail.com


Diversificação de atividades económicas

 

Durante muito tempo “rural” e “agrícola” foram sinónimos. No entanto, ao longo das últimas décadas as atividades agrícola e florestal foram perdendo peso na economia e no emprego nas zonas rurais, e essa associação deixou de ser evidente. 

Sistemas alimentares territoriais, cadeias curtas e mercados locais

A estrutura do sistema alimentar global é cada vez mais reconhecida como insustentável quer do ponto de vista ambiental, quer socioeconómico e político. Perante esta realidade, várias iniciativas destinadas a promover a adoção de sistemas alimentares alternativos vêm sendo realizadas.

Floresta multifuncional e sustentabilidade territorial

A floresta é um dos pilares do nosso património ambiental, económico e social. Para além da produção de madeira, que continua a ser vital para diversas fileiras industriais, a floresta oferece muitos outros recursos e serviços que têm um enorme potencial de valorização. 

Agricultura familiar e agroecologia

Cada vez mais, os consumidores exigem alimentos seguros e de qualidade provenientes de uma agricultura sustentável e que tenha um menor impacto nos recursos naturais. Já os produtores ambicionam que o seu trabalho se traduza num rendimento justo, que lhes garanta qualidade de vida. 





[ETAPA RACIONAL ER4WST V:MINHATERRA.PT.5]